陈御盘腿坐在床上，他闭上眼睛回想起一整天调理气息的感觉，他感受着身上的气不断地穿梭在他体内的各个部位。
在陈御睁开眼睛之后，他发现窗外的景色已经变了，他拿起手机看了一看时间发现已经到了晚上，他挠了挠头走出了卧室，陈启和珍正吃着晚饭，陈御来到餐桌旁坐下。
陈启夹起一块肉问道：“感觉怎么样？摸到进入八重的感觉了吗？”
陈御摇了摇头说道：“没有，我闭上眼睛，本来想尝试到达八重，但是在不知不觉中睡着了。”
“没关系的，刚开始是比较难的。”陈启咽下嘴里的肉说道。
“嗯，我知道了。”陈御拿起碗筷问道：“妹妹呢？她回学校了吗？”
“是啊，她现在正是重要的时期，我吩咐她少一点拍戏，免得耽误了学习。”珍点头说道。
“等她上了大学之后时间就会充裕一些，到时候让她再自由决定吧。”陈御边吃边说道。
“只能这样了。”陈启和珍同时回复道。
晚饭过后，陈启带陈御来到了天台，他问陈御：“你是在调理气息的时间睡着了？”
陈御点头说道：“是啊，不知不觉就睡着了。”
“不应该啊，感受气息时我们的注意力应该是集中在上面的，不应该松弛神经而睡着的，你该不会是没用功吧？”陈启皱着眉头说道。
“是这样吗？”陈御疑惑地说道：“可能是因为这几天没有好好睡过觉，导致注意力不集中吧，所以松懈了神经。”
“练功固然重要，但是身体是本钱，不要因为练功损耗了身体啊！”陈启叮嘱道。
“我知道了。”陈御点头回复道。
“我知道因为你妈妈的事，让你现在迫切想要变强，但你千万不要把一切都揽上身，这个家还有我呢！”陈启认真地说道。
“我知道老爸你之前很强，但是现在的你已经这么多年没有使用御气功，我不觉得你能打赢我喔！”陈御得意地说道。