第722章 热量缺口
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  程咬金一愣，满脸的不解。
  “凭什么？我底子不是比他们好？”
  “就凭你底子好！”
  楚天青点了他一下。
  “你这身肌肉，当年是为了打仗练出来的，耗得多，吃得就多，养成的大饭量，早就刻进骨子里了。”
  “年轻时候你胃口大，是因为要拉弓射箭、上阵杀敌，身体需要那么多热量。”
  “但现在你不打仗了，每日除了吃就是喝，连马都骑得少了，体力消耗少了一半，胃口却还是那么大，那多余的热量就变成脂肪，一层一层裹在你的肌肉外面，越裹越厚。”
  程咬金听著，下意识地看了一眼自己面前的一片狼藉。
  刚才啃剩下的鸡腿骨油光鋥亮。
  他忽然觉得有些刺眼。
  “还有，你这身肌肉会让你產生一种错觉——即便你变胖了，你也不会觉得自己胖。”
  楚天青翘著二郎腿，语气越发直白。
  “那些天生瘦弱的人，多吃两碗饭就觉得肚子胀、裤子紧，赶紧就少吃点。”
  “你呢？”
  “你看著镜子里的自己，膀大腰圆，虎背熊腰，只觉得这叫壮实，叫福相。”