第43章 这是蛇毒啊
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  最好的办法是炼製成丹药，將药效完全激发出来。
  但林默现在没有炼丹的条件，也没有炼丹的方子，青玄真人的传承里有炼丹术的內容，但需要相应的修为和工具才能施展。
  “先將就著用吧。”
  林默將何首乌切下一小块，放入口中慢慢咀嚼。
  何首乌的味道苦涩中带著一丝甘甜，咽下去之后，一股温热的灵气从胃部升起，涌入丹田，被內丹缓缓吸收。
  內丹表面的光泽又亮了几分，但距离后期还有很大的距离。
  林默將剩下的何首乌小心地包好，收进柜子里，这东西不能一次吃完，得慢慢来，否则灵气太过猛烈，身体承受不住。
  晚上，林默盘腿坐在院子里修炼，自从突破到內丹境中期之后，林默对修炼的理解又深了一层。
  他发现，修炼不仅仅是积累灵力，更重要的是对內丹的控制。內丹控制得越好，灵力的运转就越流畅，修为提升得就越快。
  而控制內丹的关键，在於心神。
  心神越强大，对內丹的控制就越精细。反之，心神涣散，內丹就会失控，龙气就会外泄。
  昨天在河边，就是因为情绪激盪导致心神不稳，才会让龙气失控外泄。
  虽然最终因祸得福突破了境界，但林默知道，这种事可一不可再，下次再有类似的情况，未必有这么好的运气。
  “得想办法提升心神才行。”