第51章 吃饱了再减肥
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  何其美也看到他们恩爱的一面，越发觉得他们俩才是天生一对，便再也没了抢盛谨言的心。
  开始询问其史珍香。
  “你不是说要吃瘦身餐给我看？”
  不是要教她如何吃才能保持身材吗？
  史珍香就吃肉的动作一顿，其实她今天本来想要吃放纵餐的。
  毕竟这么多肉菜对『贫穷』的他们来说实在奢侈。
  她本来还想吃完再减的。
  可何其美都这么问了，只能教她。
  “你若想要瘦，吃鸡腿就不要吃皮，儘量只吃肉。”
  “而且一顿最好只吃一个鸡腿，再来就是配点蔬菜。”
  一般是先吃蔬菜，后吃肉，最后再吃点杂粮饭。
  何其美听的很认真，拿小本本记下来。
  一抬头却发现史珍香一筷子一筷子吃的欢，连米饭都吃半碗了。
  她嘴角忍不住抽抽，“你不是说一顿就吃一口米饭？”
  这叫一口？