第109章 內息技巧与炼气期功法

  不然，憋在心里实在难受。

  温晏静静听完，徐鹏飞本以为师父会安慰自己几句，或者说点大道理。

  谁知他只是淡淡『嗯』了一声，就没了动静。

  温晏从书堆里抽出一本薄薄的册子，推到徐鹏飞面前。

  又给他倒上一杯茶，然后就自顾自重新看起了书。

  院子里，只有翻动书页的哗哗声，风掠过竹梢的沙沙声，淡淡的花香縈绕在鼻间。

  徐鹏飞的心慢慢静了下来，翻看起面前的册子。

  一共两本，熟悉的字体，师父手写。

  第一本，关於內五境的，不同於之前那本，是关於天人交感的理论，內五境的原理等，这本则是关於內息的实际应用。

  册子详述了內息的四个主要实用技巧及锻炼方式。

  一为內视，產生內息后，武者的精气神凝为一体，可窥探体內经脉、穴位与臟腑。

  之前都是凭藉模模糊糊的感觉，现在则更为清晰。

  非要描述的话，之前就像近视眼看东西，现在则戴上了眼镜。

  二为用，將內息调至身体某处穴位，可获得不同的强化效果。

  如调动至双眼穴位，可增加视觉能力，调动至腿部穴位，可提高速度。