第9章 训练空间

  好在陈懋也知道这帮老油条的德行，特意在第二天早上没安排训练，给了大家睡懒觉醒酒的时间。

  次日清晨，朝阳透过红塔基地的窗帘缝隙洒进房间。陈泽文还在隔壁床打著呼嚕，满屋子都是隔夜的酒气。

  张爱华虽然也觉得头重脚轻，但他深知，昨晚那顿酒已经让他的身体机能出现了下滑。作为一名背负著“大伤史”且契合度尚未满级的球员，他没有资格墮落。

  “系统，进入专属训练空间。”他在脑海中默念。

  【指令確认。环境加载中……】

  【检测到宿主体內残留酒精成分，神经反应速度下降5%，耐力上限临时下降10%。】

  【建议开启针对性训练：高强度间歇体能拉练（hiit），加速代谢。】

  下一秒，喧闹的现实世界消失。张爱华站在了那片永恆的绿茵场中央，头顶的探照灯亮起。那个模糊的小罗镜像已经站在了对面，正不知疲倦地进行著折返跑。

  “来吧。”张爱华脱掉外套，眼神重新变得冷冽。

  既然昨晚在酒桌上浪费了时间，那就在这个四倍流速的空间里，用双倍的汗水补回来。

  隨著优美的女声落下，原本空旷的绿茵场四周突然升起了半透明的空气墙，將训练区域压缩成了一个標准的半场。

  张爱华站在起跑线上，只觉得胃里还在隱隱翻腾，酒精带来的眩晕感像是一层挥之不去的薄雾。但他知道，在四倍流速的空间里，他必须用最残暴的方式把这些毒素排出去。

  “开始！”

  对面的小罗镜像化作一道残影瞬间窜出。张爱华咬紧牙关，紧隨其后。

  第一项是极速折返跑。在二十米的距离內，他必须不断地俯身触线、转身、衝刺。