第173章 谈判成功
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  方力溯一边跑，大叔的话一直在他的脑海里迴荡：
  “每个人的身体里有一个保护机制，
  它在你能量濒临耗尽时，会拉响警报，强迫你停下来。”
  ...
  “慢跑堆有氧、间歇提速度、长距离磨意志，
  我们所有的训练，
  都是在和这个保护机制谈判，试图提高它的触发閾值。
  閾值升到一定的程度，就能突破撞墙期！”
  ...
  过了30公里，方力溯发现自己的配速没有崩，
  这得益於他这段时间，练出来的有氧基础。
  那些看似无趣的轻鬆跑，没有带来立竿见影的速度，
  却在他需要续航的这一刻，给了他最坚实的支撑。
  而源源不断的能量，除了能量胶的补给，
  还因为他的油箱扩容了，