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第2389章 我靠!他怎么也会了?

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  他的腰背刻意弓起,胸椎段形成明显的凹陷,像一张被压缩的弹弓。

  手掌完全平铺,五指分开。

  这种“宽距全掌撑”能让他的上半身获得更大的支撑面积,適合力量传导偏向后背的选手。

  这叫做“弹弓式”的腰背发力。

  罗奇这边,双手甚至没有完全扣紧跑道,手指只是还在轻轻敲击地面,像是在打节拍。

  这是他的调整方式。

  这时候,他的肩线有些歪斜,左肩比右肩高3厘米,这是他小时候受伤留下的旧伤,但也意外形成了他独特的发力习惯——

  左肩先动,带动身体旋转发力。

  內道里面杰拉尔德·菲里採取双手撑地后还会轻轻调整两次手指位置的方式。

  確保每根手指都处於最舒服的发力状態。

  他的肩髖线角度达到35度,比內斯塔.卡特还陡,这种“陡角起跑”能让他的上半身更快抬起,適合启动后需要快速进入直立加速的选手。

  內斯塔·卡特这边起跑器压上的瞬间,卡特的右脚跟微微抬起一厘米,这是他常年训练形成的“预压信號”。

  当“各就位”指令下达,他的肩线与髖线形成30度夹角,双手拇指与食指呈“钳状”扣住跑道,其余三指自然贴地——不同於多数选手的全掌撑地,这种姿势能减少0.02秒的手部发力延迟。

  set。

  “set”声落,卡特的股四头肌突然绷紧,膝盖內侧的肌肉线条如弓弦般凸起,左脚尖的钉齿深深扎进塑胶颗粒。

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