第943章 技术改革的天使与魔鬼
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  途中跑扒地更加稳定。
  本该是这样才对。
  得益于核心跑动的加强，湖凯的整个身体的可控制性，大幅度提高，但这一次……
  恰恰相反。
  如果说去年的湖凯跑动起来，是畅快和稳定，那么现在这一次。
  就是不流畅，不稳定。
  甚至这一枪黄金四步，都走的……十分的勉强。
  这里的勉强，不是打引号的勉强，就是字面意义上的勉强。
  每一步的分散出去力道，就有明显的问题。
  甚至都开始出现了一些看起来不应该出现的，很低级的问题。
  本该是听到枪声后，第一个动作为两腿同时迅速蹬起跑器，两手迅速离地，两臂屈肘作有力地前后摆动，同时后腿蹬离起跑器后，以膝领先向前摆出才是。这些动作，甚至对于湖凯这个级别的运动员来说，已经是融入了骨血，根本都不需要思考才对。
  包括前腿要快速有力地蹬伸髋、膝、踝三个关节，后蹬角约为42~45等等。
  全都是基本的做法。
  是基本功。
  湖凯这方面一直都是技术的细腻者，在李青的教导下就掌握很好了，更不要说现在已经提升到了硬实力10.09s小逆风0.1m/s的程度。更加不会出现这个问题才对。