第3章 瓶颈
你在读故事，故事也在回应你。
⚡ 自动续章
读到章尾自动进入下一段回响
⚡ 开启自动续章更爽
看到章尾自动进入下章，故事不断线。
  徐无异缓缓收势，胸腔隨著呼吸均匀起伏，识海中那捲青铜古册上字符浮现：
  【今日已完成標准修炼：1次】
  【基础锻体法当前境界：初学（97.6%）】
  儘管境界没有变化，还是97.6%，但徐无异能感受到自己的提升。
  不出所料，这一次的动作非常標准！
  “嘟——！”
  集合哨声尖锐响起，打断了场馆內的喘息声。
  “休息十五分钟。”王老师的声音如同闷雷，不容置疑。
  学生们迅速停下动作，开始放鬆手脚，而徐无异快步走回位置，拧开旧矿泉水瓶灌了一口。
  微凉的水滑过喉咙，稍稍压下了因兴奋而加速的心跳。
  接下来的训练，徐无异继续拆分练习，像个最挑剔的工匠，反覆打磨每一个细节。
  王老师的吼声在场馆迴荡：
  “腰马合一！发力根节在腰，不在你的胳膊！”
  “呼吸要做到吐气发力，吸气蓄力！”
  “注意力要集中！心神散漫，气血怎么凝聚？”