第134章 宫照壁，你故意的是吧？

  这都是我每天五公里跑出来的。

  除了肉眼可见的身体变化。

  其他內在的变化同样不少。

  精力的確大幅度提升，每天深度睡眠六个小时，效果甚至要比之前睡七八个小时还要好。

  简直了。

  青山父母一辈子的梦想。

  而且。

  因为休息好的缘故，秦洺能够清晰感觉到，脑袋每天非常清明，甚至有一个大脑空空的感觉，导致记忆力都有了一点提升。

  虽说效果远远比不上记忆宫殿。

  可相比之前，绝对是领先了一件神装。

  刚才跑步的时候，就背下了一个作文开头。

  五公里的配速，在秦洺有意控制下，也来到四分半，全力爆发的话，绝对能破4！

  等精力提升任务彻底完成，也许能破3？

  秦洺想想就忍不住有点激动起来。

  身体才是一切的本钱。